Begeleiding en beweging naar het leven van je natuurlijke talent en levensmissie
Mijn passie is om anderen te helpen om hun ware kwaliteiten (weer) te vinden en hieruit te gaan leven.
Los te breken van de veilige weg en te gaan doen waar je het meest blij van wordt en waar je van nature het beste in bent. Dit betekent dat je eerlijk naar jezelf moet kijken en eventuele blokkades en angsten in de ogen kijkt.
Om vervolgens de beperkende overtuigingen om te buigen naar positieve opbouwende overtuigingen die je laten zijn wie je werkelijk bent.
Kinderen en jongeren zijn nog op zoek naar richting in het leven
Ik coach ze op persoonlijke vraagstukken en stimuleer ze om hun natuurlijke talent te vinden en te leven.
Ik gebruik hierbij beweging, visualisatie en creativiteit om ze hierbij te ondersteunen.
In kleine groepen worden verschillende thema’s behandeld zoals hooggevoeligheid, talentontwikkeling, dans als middel, ademhaling, mindfulness voor kinderen en volwassenen. Ik nodig ook gastsprekers uit met hun eigen expertise. Samen kunnen we meer. Houdt de website en facebookpagina in de gaten voor de komende workshops.
Hoi! Ik ben Brigitta. Ik ben moeder van drie prachtige kinderen.
Mijn hart gaat open als ik mee mag bewegen naar de ontwikkeling en ontdekking naar wie je bent en wat je de wereld te bieden hebt.
Zien wat er in je leeft en wat je potentie is, doe ik van nature. Als ik iemand ontmoet gaat mijn aandacht gelijk naar wat de ander bezielt. Vanuit hier kan ik je goed begrijpen, inspireren en mee bewegen in je ontwikkeling.
Ik ben altijd op zoek naar verdieping, bewustwording en zet je graag in beweging.
Sinds mijn kindertijd heb ik altijd sterk gevoeld dat ik op de wereld ben om mensen op een bewuste, lichte en speelse manier in beweging te brengen.
Mijn gave is om door de opgebouwde lagen heen te zien wat er nog vast zit en vrij mag komen. Om ruimte te maken voor je werkelijke potentie. Je natuurlijke talent.
Wat jij de wereld te brengen hebt. Vanuit je puurheid.
Door middel van afstemming en het stellen van vragen komen we snel tot de kern en gaan we op je eigen tempo losmaken wat nog vastzit. Ik zet hierbij in wat passend is voor jou. Ik zorg dat je hart, hoofd en lichaam bij het proces verbonden blijven.
Ik ben opgeleid als tranb sformationeel coach. Daarmee wordt bedoeld dat ik mijn eigen (innerlijke) reacties transparant maak. Ik ben betrokken, kan confronteren en zal eerlijk zijn over mijn gevoelens en gedachten.
Ik ben er om een stukje met je mee te reizen op je weg naar jezelf. De echte beweging maak jij.
Het geeft mij enorm veel energie om met je mee te bewegen in de ontdekking naar wat je het meest bezield.
Je vindt (weer) de kracht in jezelf.
Je gaat ontdekken wat je kracht is vanuit passie. De eventuele weerstand trotseren die je tegenhoudt om je eigen kracht te ervaren. Stilstaan bij jezelf en jezelf (weer) leren waarderen.
Je komt weer in beweging. Met een doel voor ogen. Stapje voor stapje. Dingen beginnen weer te stromen. Door dingen te doen en uit te proberen ontdek je wat wel of niet bij je past en wat je talent is. Je leert te luisteren en je lichaam en geest in te zetten om dingen in gang te zetten. Deze stroom geeft energie en laat processen nog sneller bewegen.
Je zoekt dagelijks rustmomenten op. In deze tijd waar alles lijkt te versnellen nemen we de tijd om stil te staan. We gaan op zoek naar rustmomenten die bij jou passen. Dit zorgt voor meer balans en energie.
Je kunt weer genieten van de kleine dingen. Je bent vaker in het moment en vindt hierin rust. Vaak zie je pas, nadat je een proces hebt doorlopen, wat je van een bepaalde periode hebt geleerd. Ik maak het helder voor je wat je in een bepaald proces kan leren. Zo kun je met meer bewustwording jezelf ontwikkelen.
Hoe ziet een coaching sessie bij mij eruit?
Afstemmingsgesprek
Voor een gratis afstemmingsgesprek kan je mij een berichtje of email sturen. pauacoaching@gmail.com
Ik ben er klaar voor je te ontvangen.
Het is mogelijk een afspraak in te plannen via deze link:
Voor een gratis afstemmingsgesprek kan je mij een berichtje of email sturen.
Gratis
Aanbevolen voor mensen die aan het begin van een coaching traject staan
85 Euro incl btw
Aanbevolen voor mensen die iets meer tijd willen in een coaching sessie
125 Euro incl btw
Ik heb Brigitta ervaren als een coach die rechtstreeks is, terwijl het gevoel van vertrouwen en veiligheid overeind blijft. Ze is betrokken, empathisch en authentiek. Je kan bij haar niet ‘ontsnappen’ door in je gedachten te blijven. In positieve zin weet ze dat te doorbreken, waardoor je snel tot de essentie van je vraagstuk komt.
Brigitta is een leuke vrouw. Ze coacht op een positieve manier door verschillende dingen uit te proberen. Door haar open, gedreven, ondernemende houding een inspirerend persoon voor mij.
Door de manier waarop Brigitta luistert, vragen stelt en reflecteert kun je eigenschappen en gedrag van jezelf op een diepere manier leren bekijken. Ze probeert samen met jou tot de kern te komen. In dat proces biedt ze vertrouwen en ontspanning maar is ze ook uitdagend en gedurfd. Ze heeft me meerdere inzichten gegeven die me hebben geholpen bij het maken van ingewikkelde levenskeuzes.
Coaching door Brigitta:
Ik ben bij Brigitta gekomen om enkele belemmeringen aan te kijken die mij hebben weerhouden om mijn volledige potentie te laten zien aan de buitenwereld. Tijdens de sessies met Brigitta ben ik deze belemmeringen gaan aankijken en nog scherper gaan zien en verkennen.
Brigitta typeert zich door haar levendigheid, scherpe vraagstelling, zeer flexibele houding en haar wens om jou volledig in jouw natuurlijke kracht te zetten.
De sessies met Brigitta waren ontzettend flexibel qua inhoud en ik voelde mij vrij om mijn voorkeuren aan te geven. De coaching i.c.m. danssessies zijn zeer aan te bevelen. Je komt meer uit je hoofd, en gaat met je aandacht richting je hart en lijf. De dans-sessies zijn al een hele interne reis op zich, zonder dat je danservaring of affiniteit met dansen nodig hebt. Je gaat je meer vrij voelen in je lijf en daarmee in je hart en je hoofd. Mocht je net als mij de switch willen maken van 'denken' naar 'voelen', ga dan eens het gesprek met Brigitta aan. Heel veel succes gewenst!
Francis
Loopbaancoach, 29 jaar.
Bent u nieuwsgierig geworden?
Als je meer informatie wilt, of een kennismakingsgesprek in wilt plannen, kun je contact met mij opnemen via de telefoon of email.
Paua-nieuwsbrief
Via een nieuwsbrief kun je op de hoogte gehouden worden over nieuwe ontwikkelingen, de agenda, en thema’s die mij persoonlijk bezighouden.
Als je de Paua-nieuwsbrief wilt ontvangen meld je dan aan via pauacoaching@gmail.com
Dans alles eruit wat in je leeft en kom in contact met je lichaam en hart.
We beginnen met een warming up. Alle lichaamsdelen laat je bewegen. Vanuit hier neemt de muziek je mee in verschillende danskwaliteiten. Vanuit flow, naar chaos naar stilte. Vanuit nieuwsgierigheid beweeg je je in de ruimte. Alles wat je danst is goed.
Waar eerst je hoofd nog actief is neemt langzamerhand je lichaam en intuïtie het over. Je geeft je over aan wat er op dat moment in je speelt.
Met kleine improvisatie-opdrachten daag ik je uit om uit je comfort zone te komen en je grenzen te verkennen en te verleggen. Welkom voor alle niveaus.
Transvaalstraat 25
8917 CG Leeuwarden
+31 6 22 64 15 46
pauacoaching@gmail.com
Telefonisch bereikbaar doordeweeks van 9 tot 5
